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Rischiare senza Paura, come uscire dalla zona di comfort

Rischiare senza Paura, come uscire dalla zona di comfort

Rischiare senza Paura, come uscire dalla zona di comfort

Rischiare senza Paura è una vera e propria sfida. La maggior parte delle persone si impediscono esperienze trasformative a causa del timore che avvertono al pensiero di fare qualcosa, anche quando sanno che gli porterebbe un vantaggio.

La sensazione di timore sulla quale la mente si fissa diventa bloccante e determina il cambiamento della prospettiva o, se mi perdoni il gioco di parole, la prospettiva del cambiamento. Focalizzarsi su ciò che si perde è senz’altro il peggior modo per cambiare. Nella maggior parte dei casi è questo il fulcro del blocco. Spesso accompagnato da dei costrutti personali che sono vere convinzioni disfunzionali.

Il passaggio da una prospettiva positiva a una negativa è legato ai nostri pensieri. Per sapere se anche tu hai una condizione limitante come questa pensa a qualcosa che desideri intensamente. Se dopo un paio di minuti che ci pensi, o prima, arrivano i tuoi pensieri disfunzionali vuol dire che anche tu sei vittima di questo meccanismo.

I tuoi pensieri sono i tuoi pensieri, e puoi cambiarli!

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